MindTales - Self Care Therapy für Android

Eine Vollversion-App für Android von MindTales.

MindTales ist eine mentale Gesundheits-App, die kurze Übungen, geführte Meditationen und Atemtechniken anbietet, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Emotionen zu managen, besser zu schlafen und produktivere Tage zu haben. Diese Werkzeuge helfen Ihnen auch, Motivation zu finden und produktiver zu sein, und wir werden Ihnen mit persönlichem In-App-Coaching zur Seite stehen.

Wir bieten auch einen personalisierten Selbsthilfeplan für Sie an, der auf den Ergebnissen Ihrer Bewertung basiert. Wir haben einen Stimmungstracker integriert, damit Sie sich selbst überprüfen und Ihren Fortschritt im Auge behalten können. Die App enthält auch ein personalisiertes Selbsthilfe-Toolkit, das einen Produktivitätsplaner, ein Dankbarkeitstagebuch und mehr umfasst.

Sie können MindTales alleine nutzen oder unsere mentalen Gesundheitspfade erkunden und den richtigen Coach für Sie finden. Sie können die App nutzen, um Achtsamkeit und Meditation zu praktizieren, um Stress abzubauen, Motivation zu finden und Ihren Schlaf zu verbessern. Sie können die App auch nutzen, um bei der persönlichen Produktivität zu helfen, persönliche Ziele zu erreichen und Ihre sozialen Beziehungen zu verbessern.

Unsere App bietet eine Vielzahl von Selbsthilfewerkzeugen, die Sie nutzen können, um Motivation zu finden, Stress abzubauen, besser zu schlafen und produktivere Tage zu haben.